Séjours APPN (activités physiques de pleine nature)

Les APPN sont des activités à partir desquelles l’enseignant des écoles pourra développer, chez ses élèves, des compétences spécifiques et générales qui se rapportent à l’EPS. Il pourra aussi viser l’acquisition de connaissances, d’ordre différent : des connaissances techniques qui concernent chacune de ces activités physiques et sportives telles que le matériel utilisé ou le vocabulaire spécifique et des connaissances relatives à l’environnement dans lequel s’inscrit cette activité.

La pratique des APPN à l’Ecole va également conduire l’enfant à acquérir des attitudes et des comportements qui l’aideront à devenir un citoyen responsable. Il comprendra mieux l’importance du respect de la nature, de la nécessité d’aider son camarade et de la gestion de sa propre sécurité et celle d’autrui.

Spéléologie

Le Vercors, véritable gruyère naturel est un lieu privilégié pour la pratique de cette activité. Par groupe de huit, les élèves accompagnés d’un moniteur diplômé et d’un autre adulte, équipés de combinaisons et de casques partiront à la découverte du milieu souterrain du Vercors. De nombreuses grottes situées non loin du chalet vous permettront de découvrir cet environnement exceptionnel.

Escalade

Le Vercors est réputé depuis de longues dates pour ses falaises calcaires avec des noms qui ont jalonné l’histoire de la montagne (le Mont Aiguille, la barrière est, Archiane, Presles…).

Cette activité, encadrée par un moniteur diplômé aidé d’un autre adulte se déroule sur rocher naturel. Par groupe de huit, les enfants apprennent les notions de base (matériel, nœuds, vocabulaire). Par la suite, ils se perfectionnent en évoluant sur des voies de difficultés différentes.

Au delà de la dimension sportive, l’escalade développe :

  • Confiance en soi et en l’autre : En faisant face au danger, le grimpeur doit avoir une totale confiance en ce qu’il fait et en son compagnon de cordée qui l’assure.
  • La maîtrise de soi : L’escalade permet de mieux gérer ses émotions et son corps. L’excellence tend à rendre le grimpeur parfaitement maître de son corps et de son esprit.
  • La responsabilité : Sur la base d’un contrat de respect mutuel, l’escalade responsabilise, en ce sens que la rigueur technique dépasse le stade de la seule consigne pour devenir un acte de véritable portée vitale, car l’assureur a la vie du grimpeur entre ses mains.

Canyoning

Bien protégé avec des combinaisons néoprène, le canyoning vous permettra de progresser dans le lit de torrent, à pied, au fond de gorges somptueuses. Les parcours qui vous seront proposés ne présentent pas de difficultés majeures, mais vous ferons vivre des descentes de toboggans et parfois même effectués des sauts dans des « marmites ».

Le canyoning est une discipline spécifique qui demande une bonne expérience et diverse connaissance et compétence pour être pratiquée en toute sécurité. Une approche ludique de cette activité sera privilégiée.

Randonnée pédestre

Le Vercors, la nature à l’état brut: Selon votre projet, vous pourrez définir le contenu, le thème à aborder durant vos sorties nature: Sorties sensorielles, land’Art, botanique, forêt, lecture de paysages, traces et indices de vie, sortie à caractère scientifique…

A la demi-journée ou à la journée, pique-nique dans le sac, vous partirez sur les sentiers balisés à la découverte d’un nouveau milieu. courir, grimper, marcher, flâner, explorer, écouter, sentir, toucher, goûter, rire, s’étonner, s’émouvoir…, tout un programme

Equipé d’une carte d’orientation, d’une boussole et c’est parti pour une activité physique sportive de nature, hors des chemins battus.

Course d’orientation

Sport pleinement reconnu, la Course d’Orientation (CO pour les initiés !) offre de belles opportunités de loisirs, de réflexion et de compétition. Chaque élève, seul ou en équipe trouvera son bonheur. Celui de se promener en pleine nature, au travers des paysages et de la forêt, de découvrir notre territoire, le Vercors, de trouver les balises, ou de courir le plus vite possible sur un parcours adapté.

Six parcours pédestres permanents ont été installés autour de notre village. Equipez-vous d’une boussole, sortez des à la recherche des bornes. Rien à gagner, seulement le plaisir de faire fonctionner la tête et les jambes, en équipe ou en challenge ! Ce n’est pas le moment de perdre le nord !

VTT

Pour des descentes folles ou des sorties en forêt ou en montagne, le VTT vous permettra de passer partout, ou presque…

Le Vercors, vaste territoire de moyenne montagne est un lieu propice à la pratique du VTT. A partir de nos maisons, de nombreux sentiers de diverses difficultés permettent de partir en randonnée et de mieux découvrir la région.

Biathlon

Le biathlon, est une activité sportive combinant deux disciplines. Pendant votre séjour, nous vous proposons de conjuguer la pratique de la randonnée ou du VTT avec le tir à la carabine.

Un casque de vélo, une bonne paire de chaussures ou un vélo, une tenue de sport, une carabine et surtout calme, rigueur, concentration et adresse vous seront nécessaires pour vivre cette aventure sportive…